获得飞天螳螂的主要方式是通过彩虹市游戏厅的代币兑换系统。玩家需要先在游戏厅内通过游戏积累足够的代币，随后前往兑换柜台选择飞天螳螂。这一过程需要一定的时间投入，因为代币的获取效率与玩家的游戏技巧直接相关。需游戏厅内的代币兑换比例固定，因此建议提前规划代币的使用，避免资源浪费。
飞天螳螂的另一种获取方式是在特定区域的草丛中遭遇并捕捉。虽然火红版中野生飞天螳螂的出现概率较低，但玩家可以通过反复刷新的方式提高遇见几率。携带具有复眼特性的宝可梦可以进一步提升遭遇稀有宝可梦的概率。使用喷雾剂避免与低等级宝可梦战斗也能节省时间，专注于寻找目标。飞天螳螂的等级通常在20至30级之间，建议提前准备好合适的精灵球和状态异常道具以提高捕捉成功率。
若玩家希望将飞天螳螂进化为巨钳螳螂，则需要让其携带金属外套并通过通信交换完成进化。金属外套可以在百货大楼购买，或通过特定剧情和隐藏道具获取。需火红版作为单机游戏，通信交换需借助外部设备或模拟器功能实现。进化后的巨钳螳螂属性变为虫和钢，抗性能力显著提升，但速度会有所下降，玩家需根据队伍需求权衡是否进化。
飞天螳螂的技能搭配也是培养重点，其高攻击力和速度使其适合担任物理输出手。推荐学习的技能包括十字剪、剑舞、燕返和影子分身，这些技能能有效发挥其战斗优势。通过技能机或遗传方式获取的子弹拳可弥补进化后速度的不足。玩家应根据对战环境调整技能组合，确保飞天螳螂在队伍中发挥最大作用。
飞天螳螂的个体值和性格也会影响其实战表现。追求完美属性的玩家可通过反复捕捉或孵蛋筛选高个体值的个体，而性格则推荐选择固执或开朗以强化其攻击或速度。虽然这一过程较为耗时，但对于注重对战的玩家而言，细节优化能显著提升宝可梦的竞争力。
合理的规划和耐心是成功的关键，而最终的回报则是一只兼具实力与特色的强力宝可梦。
